学習を継続するには？

こんにちは。

今回も、

語学学習について

紹介していきたいと思います。

前回は、「好きなことは見つける」

と紹介しましたが、

今回は、

学習を継続する方法について

話していきます。

ところで、

あなたは、

勉強するとき

「毎日勉強するのは、無理！」

と思ったことはありませんか？

 

やろうとは思っているけど、、

今日は忙しくて、、

とこういう気持ちになりませんか？

私もよく分かります。

「毎日ランニングしよう！」

とおもっても数日経つと

「まぁ、いっか」ってなります(笑）

では、どうすれば、

毎日継続できるのか？

それは、

「習慣化」することです！！

習慣化というのは、

いつもそれもしていないと

違和感を感じる、物足りなく思う状態

まで持って行くことをいいます。

毎日朝起きてから、

歯を磨かないと

変な感じしませんか？

これは、歯を磨くことが

「習慣化」されているからなんです。

つまり、

学習を継続するためには、

「習慣化」することが大事

なんですね。

 

最後までご視聴

ありがとうございました！